Home الرياضة أخبار العالم | اكتشف أن شرب المزيد من الماء قد يقلل من...

أخبار العالم | اكتشف أن شرب المزيد من الماء قد يقلل من ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب.

6
0
أخبار العالم | اكتشف أن شرب المزيد من الماء قد يقلل من ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب.


تل أبيب [Israel]، قال العلماء الإسرائيليون يوم الأحد إن 18 مايو (ANI/TPS): قال العلماء الإسرائيليون يوم الأحد إن الأشخاص الذين يعانون من مستويات أعلى من الصوديوم-لا يزالون في المعدل الطبيعي-هم أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم وفشل القلب ، لكن البقاء في حالة جيدة يمكن أن يساعد في منع هذه المشكلات.

فحص فريق من الباحثين من جامعة بار إيلان 20 عامًا من السجلات الصحية الإلكترونية من أكثر من 407000 من البالغين الأصحاء المسجلين في خدمات الرعاية الصحية في ليوميت ، وهو أحد أكبر مقدمي الخدمات الصحية في إسرائيل.

اقرأ أيضا | تحدث NSA Ajit Doval مع وزير الإيراني ، علي أكبر أحمدية ، يؤكد اهتمام الهند بتوسيع العلاقات الثنائية.

تشير النتائج التي توصلوا إليها ، التي نشرت في المجلة الأوروبية التي استعرضها الأقران لعلم أمراض القلب الوقائية ، إلى أن الأفراد الذين يعانون من مستويات الصوديوم في الطرف الأعلى للمعدل الطبيعي يواجه المخاطر المرتفعة بشكل كبير لارتفاع ضغط الدم وفشل القلب.

حتى الآن ، تم قبول نطاق الصوديوم 135-146 مليمول/لتر على نطاق واسع على أنه “طبيعي” ، مع القليل من القلق السريري ما لم تكن المستويات خارج هذا النطاق. لكن دراسة الشريط الإلهاني وجدت أن الأفراد الأصحاء الذين يعانون من مستويات الصوديوم بين 140-146 مليمول/لتر لا يزالون يواجهون مخاطر أعلى بشكل ملموس لتطوير ظروف القلب والأوعية الدموية المزمنة.

اقرأ أيضا | الزلزال في باكستان: زلزال من حيث الحجم 4.7 على هزات Richter Scalts Swat ، لم يتم الإبلاغ عن ضحايا.

بالنسبة لأولئك الذين لديهم مستويات تزيد عن 143 مليمول/لتر ، قفز المخاطر إلى 29 في المائة لارتفاع ضغط الدم و 20 في المائة لفشل القلب.

وقال البروفيسور جوناثان رابينوويتز من كلية العمل الاجتماعي في جامعة بار إيلان ، الذي قاد الدراسة: “تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى الترطيب كجزء حاسم وتجاهله من الوقاية من الأمراض المزمنة”. “إن اختبار الدم البسيط قد يشير إلى الأشخاص الذين يمكنهم الاستفادة من تعديلات نمط الحياة الأساسية-مثل شرب المزيد من الماء ، مما يقلل من مستويات الصوديوم.”

ربط الباحثون في الترطيب باستخدام مستويات الصوديوم في الدم كعلامة غير مباشرة لحالة ترطيب الشخص. يرتفع تركيز الصوديوم في الدم عندما يتم التقليل من الجسم لأنه لا يوجد ما يكفي من الماء لتخفيف الصوديوم.

ما يقرب من 60 في المائة من المشاركين لديهم مستويات الصوديوم في النطاق المرتبط بالمخاطر ، مما يؤكد مدى انتشار المشكلة على نطاق واسع حتى بين السكان الأصحاء. عقدت الجمعيات حازمة حتى بعد حساب المتغيرات مثل العمر والجنس ومؤشر كتلة الجسم والتدخين ومستويات البوتاسيوم وضغط الدم. لضمان أن البيانات تعكس بدقة المخاطر المتعلقة بالترطيب ، تم استبعاد الأفراد الذين يؤثرون على توازن المياه من التحليل.

وأضاف رابينويتز: “غالبًا ما يتم تجاهل الترطيب في الوقاية من الأمراض المزمنة”. “تضيف هذه الدراسة أدلة مقنعة على أن البقاء بشكل جيد قد يساعد في تقليل الخطر على المدى الطويل لظروف خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم وفشل القلب.”

توصي الأكاديميات الوطنية للعلوم والهندسة والطب بتناول السوائل اليومية حوالي 3.7 لتر للرجال البالغين و 2.7 لتر للنساء البالغين. ومع ذلك ، يمكن أن تختلف احتياجات الترطيب الفردية بناءً على عوامل مثل العمر ومستوى النشاط والمناخ والحالة الصحية. (ANI/TPS)

(هذه قصة غير محررة وإنشاء تلقائيًا من موجز الأخبار المشترك ، قد لا يكون آخر الموظفين قد قاموا بتعديل أو تحرير هيئة المحتوى)





Source link

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here