Harianjogja.com، جاكرتا–مرض لقد عانى الفشل الكلوي مؤخرًا من قبل العديد من الإندونيسيين. العدد يتزايد بشكل متزايد.
كما هو مقتبس من mountelizabeth.com.sg ، فإن الفشل الكلوي أو الفشل الكلوي هو حالة عندما تكون الكلى غير قادرة على تصفية النفايات من الدم بشكل فعال. إذا لم يتم علاجها ، فإن هذه النفايات الخطرة سوف تتراكم في الجسم ويمكن أن تكون مهددة للحياة.
أضرار كبيرة للنيفرون (وحدة المرشح في الكلى) سوف يقلل بشكل كبير من وظائف الكلى. إذا استمرت هذه الحالة لأكثر من ثلاثة أشهر ، فسيقوم الطبيب بتشخيصه على أنه فشل كلوي مزمن.
أعراض الفشل الكلوي
التقارير من my.cevelandclinic.org ، تختلف أعراض الفشل الكلوي في الجميع وغالبا ما لا تشعر في المراحل المبكرة.
ومع ذلك ، حتى بدون أعراض ، لا يزال هذا المرض يسبب أضرارًا جسيمة. تظهر العلامات الشائعة ، من بين أمور أخرى:
- التعب الشديد
- الغثيان والقيء
- الارتباك أو الصعوبة في التركيز
- تورم (وذمة) ، وخاصة في اليدين أو الكاحلين أو الوجه
- التغيرات في تواتر التبول
- تشنجات العضلات
- بشرة جافة أو حكة
- الشهية الهبوطية أو طعم الطعام الذي يتحول مثل المعدن
اقرأ أيضا: النبيذ يساعد في الحفاظ على صحة القلب
كيفية منع الفشل الكلوي
كما هو مقتبس من الكلية ، فيما يلي بعض الخطوات المهمة لمنع الفشل الكلوي:
- فحص الصحة الروتينية: إجراء اختبارات البول (ACR) والدم (GFR) بشكل دوري للكشف المبكر عن تلف الكلى.
- السيطرة على ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يضر بالكلى. اعتني بأسلوب حياة صحي واستهلاك الأدوية وفقًا لتوصيات الطبيب.
- إدارة السكر في الدم: يمكن أن يضر ارتفاع السكر في الدم الأوعية الدموية في الكلى ، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.
- الأكل الصحي: ضع نظامًا غذائيًا متوازنًا مثل اتباع نظام غذائي متوسطي أو اندفاعة عالية ، وانخفاض في الملح والدهون المشبعة.
- الرياضة الروتينية: يساعد النشاط البدني في الحفاظ على وزن الجسم المثالي وضغط الدم وتقليل خطر الأمراض المزمنة.
- التوقف عن التدخين: التدخين يضر جميع أعضاء الجسم ، بما في ذلك الكلى.
- تجنب الاستخدام المفرط للمسكنات للألم: خاصة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل الإيبوبروفين. استشر الطبيب للحصول على بدائل مثل الباراسيتامول.
يعد الكشف المبكر وأسلوب الحياة الصحي والامتثال للعلاج والتحكم الروتيني مهمًا للغاية لمنع مزيد من تلف الكلى.
تحقق من الأخبار والمقالات الأخرى أخبار جوجل
المصدر: bisnis.com
