Harianjogja.com ، Jogja– لقد وفرت الليلة جميع احتياجات البشر ، بما في ذلك العلاج. عندما يكون شخص ما جسديًا أو عقليًا ، والذي يمكن أن يكون له تأثير سلبي على صحته ، يمكن أن يكون علاج الغابات بديلاً.
العلاج الغابات يسمى أيضًا غابة الشفاء. إن المفهوم الذي كان بالفعل منذ فترة طويلة يحظى بشعبية متزايدة بعد البحث الذي يفسر فوائده. إحداها هي دراسة من Matther P. White ، التي نشرتها Journal of Scientific Report Volume 9 Edition 12 يونيو 2019. وتذكر نتائجه أن الأشجار ، والنظم الإيكولوجية للغابات ، والطبيعة المفتوحة يمكن أن تعيد الصحة البدنية والعقلية.
في بحثه ، قام وايت بتحليل الحالة الجسدية والنفسية لنحو 20،000 من المشاركين في المملكة المتحدة. وخلص هو والفريق إلى أن الجهاز المناعي للمستجيبين ضد هجمات الفيروسات ارتفع بعد أن ساروا في العراء أو في الحديقة أو الشاطئ لمدة 120 دقيقة إلى 300 دقيقة.
أثار هذا الاكتشاف بشكل متزايد مصطلح “حمام الغابات” ، والذي تم امتصاصه سابقًا من المصطلح الياباني “Shinrin-Yoku”. تم تقديم مصطلح Shinrin-Yoku من قبل تشينغ لي ، رئيس مجموعة العلاج من الغابة في طوكيو ، في كتابه الذي يحمل العنوان نفسه Shinrin-Yoku: فن وعلوم حمام الغابات.
اقرأ أيضًا: Disbud DIY تطلق التاريخ والكتب الخيالية عن الغابات
يجادل تشينغ بأن المشي تحت الغابة ومواجهة خضرة الطبيعة هو عامل مهم في مكافحة الأمراض في الجسم والعقل. كل يوم ، تمشي تشينغ في حديقة المدينة بالقرب من كلية الطب في نيبون في طوكيو. في غضون شهر أمضى تشينغ ثلاثة أيام في المشي في الغابة الطبيعية الحقيقية في اليابان. في الكتاب المنشور في عام 2018 ، قدمت LI دليلًا لـ “حمام الغابات”:
“اترك البونسلز والكاميرات. المشي بدون غرض وإبطاء. دع جسمك يقود اتجاهك. استمع إلى حيث يريد أن يأخذك. اتبع أنفك وحواسك. لا يهم إذا كنت لا تمشي وتبقى هادئًا. استمتع بالصوت والرائحة ومشهد الطبيعة ودع العالم يدخلك ويدخله. “
التطبيق في إندونيسيا
في إندونيسيا ، يطبق بعض الأشخاص عملية مماثلة. واحد منهم هو محاضر في كلية العلوم والتكنولوجيا في معهد باندونغ للتكنولوجيا ، Hikmat Ramdan. لقد طور “شفاء الغابة” وفحصها لسنوات.
اختبر خريجي كلية الغابات لعام 1990 مفهوم شفاء الغابات في حدث معسكر الغابات في خريجي كلية الغابات IPB في 27 أكتوبر 2019 في ماونت والات ، سوكابومي ، غرب جافا. من خلال تطبيق النبض الذكي ، الذي تصنعه كوريا ، تقيس الحكمة حالة الإجهاد البدني (الإجهاد البدني) والإجهاد العقلي (الإجهاد العقلي) لستة متطوعين يتم اختبارهم قبل المشي وبعد المشي في الغابة.
يبلغ ارتفاع جبل وات 720 مترًا فوق مستوى سطح البحر الذي يسكنه النباتات الجبلية المنخفضة مثل الراتنج والأغاث. جبل والات تغطي مساحة 359 هكتار هي غابة تعليمية لكلية الغابات IPB. هناك طريق بين الشجرة يقف إلى منطقة Kemping التي تبعد حوالي 2 كيلومترات من مكتب الإدارة.
قبل تطبيقه على Mount Walat ، اختبر Hikmat “غابة الشفاء” في حديقة Puncak Natural Tourism Park في نجم North Bandung KPH ، West Java. وقال مقتبس من فورست دايجست: “لقد قلل النظام البيئي للغابات هناك من متوسط الإجهاد إلى 20 مستوى”.
يقول Hikmat أن الإجهاد لدى البشر ينشأ لأن الجسم يستجيب سلبًا للدولة المحيطة. لذلك ، فإن مفهوم الشفاء من خلال استخدام النظام البيئي للغابات بحيث يرتبط البشر وبيئتهم ببعضهم البعض.
تأثير الغابات الإيجابية
هناك طرق وظروف معينة للخضوع للعلاج الغابات ، خاصة إذا كنت تريد أن تجعله وسيلة للشفاء. وقال محاضر في كلية العلوم والتكنولوجيا في معهد باندونغ للتكنولوجيا ، هيكمات رامدان ، إن أحدهم كان حجم الكائن في الغابة التي اشتعلت بها الحواس الخمس.
للراحة ، فإن الصوت المحيط به ليس أكثر من 40 ديسيبل ؛ الرؤية المحيطة ليست مغلقة وجميلة وتبريد العيون. الرائحة ليست لدغة. الاستخدام الطبيعي الذوق المتأثر بدرجة الحرارة المحيطة الباردة – ليس حارًا وجافًا ؛ وكذلك حركات الجسم الخفيفة لا تحقق التعب.
من أبحاثه ، وجد الحكمة أن مساحة النظام الإيكولوجي التي توفر شعورًا بالراحة للجسم بما في ذلك ما إذا كانت درجة الحرارة القصوى هي 24 درجة مئوية ، ورطوبة الهواء 65-70 ٪ ، وكثافة الضوء 300-500 لوكس ، وكثافة الغطاء النباتي 70-100 ٪ ، والضوضاء تحت 40 ديسيبل ، والمنحدرات المسطحة إلى المنحدرات.
وقال مقتبس من فورست دايجست: “إذا كانت شديدة الانحدار ، فستكون الركبة Nyorodcod ، فسيكون ذلك غير مريح المشي”.
عندما يكون الجسم أكثر راحة ، يمكن أن ينخفض مستوى الإجهاد. يمكن أن توفر الغابات الراحة وتقليل التوتر ، والحكمة المستمرة ، لأن النتيجة من مساحة الغابات التي تهيمن عليها درجات حرارة خضراء طبيعية مع تشعيع شمسي تم ترشيحها للمظلة ، وصوت الصوت في غابة الحد الأدنى والهدوء ، وكمية الهواء النظيف الذي يتم استنشاقه في الجسم والأنشطة المريحة التي لا تسبب التعب والثلاث والصقور ، وكذلك خلق المادية والطبية العقلية.
اقرأ أيضًا: لا يزال هناك تتبع مشتبه به في نمر في Gunungkidul ، ولا يتحرك السكان في الحديقة ليلاً
هذا الشرط يجعل من السهل على شخص الاتصال بالاتصال بالنظام الإيكولوجي. نتيجة لذلك ، يمكن أن ينخفض الإجهاد. ببساطة ، يتم تشغيل الإجهاد بأشياء غير مريحة للجسم ، جسديًا ونفسيًا.
يحتوي الهواء النقي على العديد من Phytoncides ، والمواد الكيميائية الطبيعية التي تنتجها النباتات في حماية نفسها من الآفات والحشرات. في بعض حالات المعلومات ، إذا استنشق شخص ما هذه المادة الكيميائية ، فسيستجيب الجسم عن طريق زيادة الكمية. بالإضافة إلى ذلك ، هناك نشاط في نوع خلايا الدم البيضاء التي تصبح خلايا قاتلة طبيعية. تلعب هذه الخلايا دورًا في قتل الخلايا المصابة بالأورام والفيروسات في جسم الإنسان.
وجدت دراسات حمام الغابات ، وخاصة تلك التي صاغها تشينغ لي ، أن ارتفاع نشاط الخلايا القاتلة للسرطان قد حدث بعد المشي في الغابة ثلاثة أيام وليتين في 30 يومًا. يستغرق خبراء العلاج في الغابات دائمًا الوقت الكافي للسير في الحديقة ساعتين كل مساء ويدخلون الغابة في نهاية كل أسبوع لتجميع وقت السفر “Shinrin-Yoku”. يقوم الباحثون اليابانيون بفحص ما إذا كان “حمامات الغابات” يمكن أن يعالج أنواعًا معينة من السرطان.
وقال Hikmat أن غابة الشفاء طالبت عدة شروط. في الواقع في عملية الشفاء باستخدام الغابات ، تابع ، يجب تحديد النظام الإيكولوجي مسبقًا لأن هناك العديد من الشروط الأخرى التي يجب الوفاء بها. “لا
جميع مناطق الغابات لديها مكان لغابة الشفاء.
تؤكد شفاء الغابة على مساهمة مساحة النظام الإيكولوجي للغابات التي توفر “خدمات الشفاء” للبشر. يركز نهج النظام الإيكولوجي للغابات على هذه الصحة على “شفاء الغابات”.
وقال هيكمات: “لأنه في الشفاء ، لا يشفي المرضى فحسب ، بل يعززون الصحة ، وكانتعاش بعد المرض”. “نظرًا لأننا مخلوقات بيئية ، فإن المخلوقات التي تحتاج إلى أنظمة بيئية طبيعية جنبًا إلى جنب مع خدمات النظام البيئي ، بما في ذلك خدمات الصحة.”
يتناقص معدل إزالة الغابات
عند الحديث عن علاج الغابات ، فإن العنصر المهم هو الغابة نفسها. لسوء الحظ ، فإن تطور التنمية لا يضحى بشكل غير منتظم بفتح الغابات التي لها تأثير على إزالة الغابات. على الرغم من وجود القليل من الأخبار الجيدة ، فإن معدل إزالة الغابات في الغابات ينخفض على مستوى العالم.
في الفترة 1990-2000 ، بلغت إزالة الغابات في العالم حوالي 15.8 مليون هكتار (HA) في السنة. بينما في الفترة 2015-2020 ، تبلغ إزالة الغابات حوالي 10.2 مليون هكتار سنويًا. تعتمد هذه البيانات على تقرير منظمة الأغذية والزراعة (FAO) في عام 2024.
إن التراجع في إزالة الغابات ، أو التغييرات في مناطق الغابات إلى غير الغابات ، يمكن أن يكون أخبارًا جيدة في ذكرى يوم الغابات الإندونيسي الذي تزامن في 7 أغسطس. اعتبارًا من عام 2020 ، غطت منطقة الغابات حوالي 31 في المائة من سطح الأرض بأكمله. تبلغ مساحة الغابات حوالي 4.1 مليار هكتار.
يقع الجزء الأكبر من الغابة في المنطقة الاستوائية ، ثم المنطقة الشمالية ، وغابة متوسطة الموقف ، ومناخ شبه استوائي. أكثر من نصف (54 في المائة) من الغابات العالمية موجودون فقط في خمس دول ، وهي روسيا والبرازيل وكندا والولايات المتحدة والصين. في حين أن ثلثي الغابة في العالم في 10 دول ، بما في ذلك أستراليا وجمهورية الكونغو الديمقراطية وإندونيسيا وبيرو والهند.
خلال الفترة 1990 و 2020 ، تشير التقديرات إلى أن 420 مليون هكتار من الغابات تم تحويلها إلى استخدامات أخرى للأراضي. ومع ذلك ، فقد شوهد انخفاض في معدل إزالة الغابات في الفترة من 2015 إلى 2020. من بين هؤلاء ، فإن إزالة الغابات في أفريقيا حوالي 4.41 مليون هكتار ، وأمريكا الجنوبية تصل إلى 2.95 مليون هكتار ، وآسيا حوالي 2.24 مليون هكتار.
“في مسح الاستشعار عن بُعد (RSS) في عام 2020 ، أكد اتجاه انخفاض إزالة الغابات العالمية. كتب في التقرير أن التغييرات في مناطق الغابات من وقت لآخر ناتجة عن عاملين ، وهما إزالة الغابات ، وتوسيع الغابات في المنطقة التي كانت في السابق استخدامًا آخر للاستخدام “.
على الرغم من أنه لا يزال هناك العديد من الغابات المفقودة بمصالح مختلفة ، إلا أن الانخفاض في إزالة الغابات إذا تم حسابه مع توسيع تكوين الغابات. بحيث يتم تقليل الحساب في شكل توسع الغابات عن طريق إزالة الغابات. هذا الحساب يجعل معدل إزالة الغابات يتناقص مقارنة مع ما قبل.
معدل إزالة الغابات في إندونيسيا
انخفض معدل إزالة الغابات في إندونيسيا في 2021-2022 بنحو 8.4 في المائة ، بالمقارنة مع 2020-2021. تم تسجيل معدل إزالة الغابات هذا على أنه أدنى مستوى منذ أن بدأت وزارة البيئة والغابات في تتبع بيانات الغابات في عام 1990.
“بالمقارنة مع البيانات في عام 1990 ، انخفض [deforestasi] وصلت المجموع إلى 90 في المائة “، كتب في التقرير. “بينما تصل البرازيل إلى إنجازات غير عادية. كان تخفيض إزالة الغابات 50 في المائة في عام 2023 ، مقارنة بعام 2022 في غابة أمازون القانونية.
تحتل أمازون فورست حوالي 60 في المائة من إجمالي مساحة بلد سامبا. انخفاض معدل إزالة الغابات يحدث أيضا في أفريقيا. بالنسبة للسجل ، تأتي البيانات الواردة أيضًا من تقارير لكل بلد ، لذلك هناك عوامل غير دقيقة أو غيرها من العوامل.
تحقق من الأخبار والمقالات الأخرى أخبار جوجل
