Veronika Rajek في غطس دنة يظهر قبالة الشوكولاتة “النظام الغذائي”

فيرونيكا راجيك تتباهى بشخصيتها الفكية في مقطع فيديو جديد روح الدعابة وهي مازح حول ما تأكله “في يوم واحد”. ملأت عارضة الأزياء السلوفاكية ، المعروفة بعضلاتها الصخرية وأسلوب حياتها الصحي ، منشورها على Instagram بأنواع مختلفة من الحلوى ، وتركيبها مازحًا لمجموعات الطعام المختلفة أثناء تسليط الضوء عليها من ستة عبوات. وضعت Veronika ، التي تم تصميمها لدنة مملوءة للغاية أثناء عرضها على شاشة رائعة هذا الأسبوع ، وهي تومض من انشقاقها الواسع والصورة الظلية المنغومة ، وتبدو مجربًا من أي وقت مضى لأنها صنعت نكتة عملاقة من نظامها الغذائي. أثبت المنشور إلى حد كبير ضربة.

قم بالتمرير للفيديو. تبرز Veronika إلى منحنياتها في قمة محصول منخفضة الباطن باللون الأسود ، ولكن ليس دون أن تبرز جذعها بجنون. ترتدي الآنسة جلسات الصالة الرياضية اليومية ، وارتدت ملكة جمال سلوفاكيا السابقة سراويل قصيرة مطابقة باللون الأسود ، مرة أخرى تتلألأ وهي تسليط الضوء على ساقيها الطويلة.

من خلال كونترتوب المطبخ ورمي “الأطعمة” ، وكلها كانت شكل من أشكال الحلوى ، استخدمت فيرونيكا نصًا لتقسيم أطعمةها إلى مجموعات مختلفة ، لا تقتصر على “البيض” و “الكربوهيدرات” و “الألياف” و “الحليب”. ومع ذلك ، جاء كل شيء كحلوى ، مع بيضة لطيفة وحتى شوكولاتة قذيفة المأكولات البحرية.

ارتدت فيرونيكا ، التي ترتدي شعرها الفاتح مرة أخرى إلى كعكة ، وجهًا متوهجًا من المكياج ، ويظهر ميزاتها المذهلة وهي ترتدي وابتسمت في جميع أنحاء الفيديو. وكتبت “ما آكله في يوم لتبدو هكذا”.

“الكشف الكبير عن كيفية الحفاظ على لياقتك وسخرية” ، قامت بتعليق الفيديو. يبدو أن المشجعين ، الذين اعتادوا على رؤية جلسات التمرين المتشددين في فيرونيكا ومقتطفاتها الصحية ، تجد الفكاهة. “الآن لقد تجاوزت جميع السجناء الغذائيين” ، أجاب أحدهم مع تعبيري يضحك. ومع ذلك ، لم يكن أحد المعجبين مسليا كما كتبوا: “ثم هذا هو وراثي بدقة.

يتبع Veronika Rajek أكثر من 6 ملايين Instagram، وقد يتفق الكثيرون على أن منشورات ملابس السباحة الجذابة لها لها علاقة بقاعدة المعجبين الصحية. في فبراير ، شاركت صورة القنبلة هذه ، وأرسلت ابتسامة كبيرة وهي تجردها إلى البلاستيك المصاب بالبلاستيك بيكيني أعلى مغطاة في المطبوعات العلم. ترتدي الجينز وهي تعرض إطارها 5’11 ” ، حتى أن المذهلة كشفت عن الدنيم المدمج ، لتذكير المشجعين مرة أخرى من اللياقة البدنية.

“لا أستطيع مشاركة سر ، ليس لدي نظام غذائي” قال ال الحديث وسادة بودكاست.

“أنا آكل مثل خمسة أو ستة أطعمة طوال العام. أعمل بشكل طبيعي مثل الجري ، القرفصاء والقياس ، 1 ساعة 30 دقيقة من وقت التمرين ، أنا آكل فقط مثل السلطات اليونانية ، حساء الطماطم ، العنب مع نوتيلا والفراولة ، السباغيتي وبعض الأطعمة السلوفاكية” ، أضافت فيرونيكا. “