في محاولة لمساعدة الآخرين ، ديمي لوفاتو كانت صريحة حول تعاطي المخدرات ، والأفكار الانتحارية ، والاضطراب الثنائي القطب والأكل المضطربة-وكيف ، على الرغم من صراعاتها مع الاضطرابات التي تحدث ، وجدت السعادة والأمل والغرض.
مع نظاراتها المستديرة ذات الأسلاك ، والشعر البني الطويل والابتسامة ذات الفجوة ، لوفاتو ، 32 عامًا ، تخطيت ، ضحكة ، ورقصوا بجانب ديناصور أرجواني على عرض الأطفال الشهير بارني والأصدقاء في 8 سنوات فقط. ولكن على الرغم من أنها كانت تغني علنًا حول حساب القطط والتعلم في برنامج PBS ، إلا أنها كانت تفكر سراً في الموت بالانتحار.
بعد ذلك جاءت شهرة ديزني ستار مع أدوار في كما يرن الجرسو سوني مع فرصة و كامب روك امتياز الأفلام ، حيث حصلت على فرصة للغناء لحشد أكبر من المعجبين ووجدت نفسها ضغوطًا مهنية واجتماعية أدت إلى استخدام مواد للتعامل معها.
وقال لوفاتو “في كل مرة أعود فيها إلى مركز علاج ، شعرت بالهزيمة”. في محادثة مع الدكتور تشارلي شافير في مركز Newyork-Presbyterian للصحة العقلية للشباب في يونيو 2024-قامت Lovato بصب ألمها في العروض وكلمات الأغاني.
مفتوحة حول كونها رصينة لمدة ست سنوات ، كانت مفتوحة تمامًا حول العودة إلى استخدام المواد وإساءة استخدامها في أغنيتها 2018 “SOBER”: “لم أحصل على أعذار على كل هؤلاء الوداعين / أيقظني عندما تختفي الهزات ، والتعرق البارد على الطريق / لقد كان من الممكن أن يعلقوا على ذلك من أي شخص آخر. وفي 24 يوليو 2018 ، جرعة لوفاتو جرعة زائدة على مزيج من المخدرات الأفيونية والهيروين والفنتانيل ، وعانت من السكتات الدماغية ونوبة قلبية ، كشفت في مستندات يوتيوب 2021 ديمي لوفاتو: الرقص مع الشيطان. أخبرني الأطباء ذلك كان لدي خمس إلى 10 دقائققالت خلال مقابلة أجريت معه في مارس 2021 CBS صباح الأحد. “مثل ، إذا لم يجدني أحد ، فلن أكون هنا. وأنا ممتن لأنني جالس هنا اليوم.”
المغني وكاتب الأغاني ، الذي أخرج الفيلم الوثائقي 2024 Hulu نجم الطفل، التي استكشفت من خلال المقابلات والقصص تجارب الأطفال الآخرين الذين دخلوا أعمال العرض في سن مبكرة ، مشاركة حاليا للموسيقي الكندي جوت (من مواليد الأردن لوتس) وتستمر في التحدث علانية عن اضطراباتها المشتركة والرحلة المستمرة من خلالها. “الحب هو أعظم هدية يمكن أن نتلقاها في هذا العمر” ، قال لوفاتو اليوم عرض في فبراير 2024. “لقد كانت القدرة على العثور على الحب مجزية للغاية وبالتأكيد تجعل جميع المصاعب التي مررت بها ويبدو أن القلب تستحق العناء”.
قالت: “أشعر بسعادة أكثر مما كنت عليه. أنا في مكان رائع”.
بدأت النضالات مبكرا
وقال لوفاتو خلال 10 أكتوبر 2024 ، لجنة يوم الصحة العقلية في نيويورك: “في المرة الأولى التي تعاملت فيها مع الاكتئاب كانت حوالي سبع سنوات”. “كان هذا هو العمر الذي عانيت فيه أولاً من أفكار الانتحار.”
وبحلول الصف السابع ، غادرت المدرسة العامة بعد تعرضها للتخويف من قبل زملائها في الفصل ، الذي كتب رسالة تقول أن لوفاتو يجب أن “تقتل نفسها” ، تتذكر في مقابلة أجريت مع سبتمبر 2024 مع رواج في سن المراهقة. قالت: “لقد مروا بها حول المدرسة ووقع الناس عليها”. “وهكذا ، سواء كانوا يعتزمون أن يكونوا أم لا ، فقد اتضح أنه مثل عريضة انتحارية. لقد كان وقتًا مظلمًا حقًا بالنسبة لي. لقد ألقىني في دوامة وأصابني بصدمة وما زلت أتعامل مع ذلك اليوم … أشعر أنني فعلت الكثير من العمل حوله.”
لماذا جربت الكوكايين في سن 17
كشفت البلطجة التي تلقتها في الصف السابع ، وشعرت وكأنها منبوذة حتى بعد مغادرتها المدرسة المتوسطة ، كشفت في فيلمها الوثائقي على YouTube لعام 2017 ببساطة معقدة. وبينما كانت تحاول إيجاد طرق للتعامل مع مشاعر العزلة والألم ، سعت إلى فتاة شهيرة كانت محاطة بالأصدقاء والتي “شاركت” ، وبدأت في إساءة استخدام الكحول.
بحلول عام 2009 ، كانت لوفاتو على قناة ديزني وعرضت اثنين من الأصدقاء الكوكايين. وقالت في الفيلم الوثائقي: “لقد كنت خائفًا ، لأن أمي أخبرتني دائمًا أن قلبك يمكن أن ينفجر إذا قمت بذلك ، لكنني فعلت ذلك على أي حال”. “وأحببت ذلك.” أصبح إخفاء آلامها بإساءة استخدام الكحول واستخدام المواد جزءًا من روتينها اليومي.
قالت الوصول إلى هوليوود في عام 2013 ، “لم أتمكن من الذهاب لمدة 30 دقيقة إلى ساعة بدون الكوكايين ، وأود أن أحضرها على الطائرات. سأهربها بشكل أساسي وانتظر حتى ينام كل شخص في الدرجة الأولى ، وسأفعل ذلك هناك. كنت أتسلل إلى الحمام ، وسأفعل ذلك.”
التعرف على الاضطراب الثنائي القطب – ومعالجته
بعد الذهاب إلى منشأة علاجية ، “في سن 18 ، تم تشخيص إصابتي باضطراب ثنائي القطب” ، أخبرت إضافي في عام 2016. “إن أكبر فكرة خاطئة عندما يتعلق الأمر باضطراب ثنائي القطب هو أنك بخير دقيقة واحدة ، وبعد ذلك لست بخير في اللحظة التالية. وغالبًا ما يرمي الناس كلمة” ثنائي القطب “في كثير من الأحيان في المواقف التي لا تتعلق بالثنائي القطب على الإطلاق.” قالت إنها أرادت أن تفعل المزيد للمساعدة في تغيير وصمة العار السلبية: “بالنسبة لي ، [bipolar disorder] يمثل شيئًا لدي ، ولا يمثل من أنا. “
فهم المزيد عن الاضطراب جعلها مقياسًا للسلام. قال لوفاتو في مهرجان يوم الصحة العقلية في العالم في عام 2024: “كان هناك الكثير من الليالي بلا نوم ، الكثير من الدموع ، ولم أكن أعرف لماذا كنت أشعر بهذه الطريقة.
وتقول إن العثور على الدواء المناسب كان أيضًا مفتاحًا. “الدواء شيء عمل على عجائب بالنسبة لي ، وخاصة كونها ثنائية القطب” ، قالت رواج في سن المراهقة. “عندما أصبحت لأول مرة من المدافعين عن صحتي العقلية ورحلة الصحة العقلية للآخرين ، أدركت أنه في بعض الأحيان يستغرق الأمر 10 سنوات للحصول على التشخيص والتشخيص الصحيح. ثم … أنت … أنت … [have to find] الدواء المناسب لك ، والذي قد يستغرق … أسابيع ، أشهر ، سنوات في المرة الواحدة.
استمرت: “لقد ناضلت لسنوات عديدة مع اضطراب ثنائي القطب قبل أن أدرك أن هذا ما كان عليه. [I’d have] نوبات الهوس حيث كنت مستيقظًا حتى الساعة السادسة والسبعين في الصباح فقط أكتب 10 أغنيات في الليلة. أعجبتني لإبداعي ، لكنه لم يكن شيئًا يوفر أسلوب حياة مستقر بالنسبة لي. “
في عام 2021 ، أخبرت صحة المرأة منذ إيجاد طرق أكثر صحة لإدارة تشخيصها ، دون الاعتماد على إساءة استخدام المواد ، أرادت أن تعرف النساء “من الممكن أن تعيش بشكل جيد ، والشعور بشكل جيد ، وتجد السعادة مع الاضطراب الثنائي القطب أو أي مرض عقلي آخر يكافحن معه”.
مرافق إعادة التأهيل المتعددة – وتكافح مع الأكل المضطربة
من عام 2010 إلى عام 2016 ، كشف لوفاتو في ببساطة معقدة، ذهبت إلى العلاج وتلقى العلاج والدعم. “لقد كان الرصين أمرًا صعبًا”. بريق في مقابلة 2016. “ذهبت إلى إعادة التأهيل ، وخرجت ، ولم أبقى رصينًا. ما زلت أواجه مشاكل من حين لآخر.” على الرغم من أنها شاركت عدة مشاركات على وسائل التواصل الاجتماعي حول كونها رصينًا ، إلا أنها كانت تكافح مع الأكل المضطربة ، وقالت في الفيلم الوثائقي: “الطعام هو التحدي الأكبر في حياتي. لا أريد أن أعطيها القدرة على قول أنها تتحكم في كل تفكيري ، لكن هذا شيء أفكر فيه باستمرار”.
في عام 2024 رواج في سن المراهقة مقابلة ، قالت لوفاتو إن الإلهام وراء سلسلة وسائل التواصل الاجتماعي لها الطبخ مع ديمي كان صراعها المستمر مع الأكل المضطربة والقضايا حول الطعام. وقالت: “السبب الأكبر الذي يجعلني أخطو في المطبخ هو شفائي مع الطعام”. “في المرة الأولى التي دخلت فيها قدمًا في متجر للبقالة في علاج اضطراب الأكل ، أخذونا في نزهة … وذهبنا لشراء مكونات للحصول على وصفة. وكنت قد تغلبت على العاطفة ، وهم يحفزونه وتغمره من خلال رؤية الكثير من الطعام لدرجة أنني انفجرت وتجكي.
“للانتقال من ذلك المكان إلى الذهاب إلى متجر البقالة الآن ، والحصول على المكونات بنفسي ، وطهيهم لنفسي ولأحبائي … إنه في نهاية المطاف إلى اضطراب الأكل. لن أتركه يفوز”.
عندما سئلت عما كانت تخبره بالآخرين الذين يتصارعون مع نفس الصراع ، قالت: “إنه عمل شاق للتغلب على هذه القضايا ، لكنه يستحق ذلك. أحد أعظم الإنجازات التي حققتها على الإطلاق ، بدأت أشعر بالراحة في بشرتي. أنا لا أؤمن أنني لم أكن قد فكرت في أي شيء في المكان الذي لم أكن أبدًا ، فأنا لم أكن أتمكن من الحصول على أي شيء من أي وقت مضى. أنا عمل مستمر. “
إيجاد الضوء الماضي الظلام
وقالت في محادثتها في يونيو 2024 في مركز الصحة العقلية للشباب: “أعتقد أن بصيص الأمل بدأ يتغير عندما بدأت في العثور على الفرح والأشياء الصغيرة في الحياة”. “وكان هذا شيئًا كان غريبًا جدًا بالنسبة لي من قبل لأنني كنت معتادًا على ذلك ، لذلك كنت لا أرى الأمل”.
وقالت لوفاتو إنها قبل أن تبقى معاملة المريخ الخامسة ، إنها “تعرف ما يجب علي فعله ، وهو ما عاش حياة في الشفاء” ، قالت في هذا الحدث. “لقد ساعدني الدواء بشكل كبير. لقد ساعد الكثير من الناس بشكل كبير. وأعتقد أنني قد ضربت أدنى مستوى آخر ، وكنت مثل ،” ماذا أفعل خطأ؟ ” شعرت بالهزيمة.
طوال رحلة الشفاء ، قالت لوفاتو إنها تعلمت عدم السماح بصحتها العقلية أو علاجها. وأوضحت أن “إنها مجرد جزء مما يجعلني لي ، مما يعني أن نضالاتي قد شكلت لي في الفخار الذي تراه اليوم ، لكنه لم يصبح هويتي منذ ذلك الحين ، مضيفة أنها” ممتنة … ما التغلبت عليه “.
لمعرفة المزيد حول تحديد وعلاج الاضطرابات التي تحدث المشاركة وكيفية مساعدة نفسك والأحباء ، اقرأ كل تغطيتنا في الولايات المتحدة الأسبوعية ومشروع هاريس القضية المفقودة، على أكشاك بيع الصحف وعلى الإنترنت الآن.
للشراء القضية المفقودة مقابل 8.99 دولار اذهب إلى https://magazineshop.us/harrisproject.
إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يكافح مع الصحة العقلية و/أو تعاطي المخدرات ، فأنت لست وحدك. طلب التدخل الفوري – اتصل بالرقم 911 للاهتمام الطبي ؛ 988 للانتحار والأزمات شريان الحياة؛ أو 1-800-662-HELP لـ SAMHSA (إدارة خدمات تعاطي المخدرات والصحة العقلية) خط المساعدة الوطني. يمكن أن يساعد حمل النالوكسون (NARCAN) في عكس جرعة زائدة من المواد الأفيونية.
